Szczegółowy opis szkolenia
1. Opis szkolenia
Szkolenie „Autoprezentacja i Komunikacja w Biznesie” skierowane jest do osób, które chcą świadomie budować swój profesjonalny wizerunek, wzmacniać kompetencje komunikacyjne oraz zwiększać pewność siebie w wystąpieniach – zarówno online, jak i offline.
Odpowiada na problemy takie jak:
- brak pewności siebie w mówieniu o swoich kompetencjach i projektach,
- niespójny lub nieadekwatny wizerunek zawodowy,
- trudność w dopasowaniu komunikacji do odbiorcy,
- brak umiejętności prezentowania swojej wiedzy i osiągnięć,
- nieefektywna komunikacja w mediach społecznościowych.
Uczestnik otrzymuje praktyczne narzędzia, dzięki którym będzie potrafił pokazać się w sposób profesjonalny, wiarygodny i spójny z celami zawodowymi.
2. Adresat usługi
Szkolenie przeznaczone jest dla:
✔ Właścicieli firm oraz kadry zarządzającej MŚP
— którzy chcą budować wiarygodny wizerunek lidera, prezentować ofertę firmy i występować publicznie.
✔ Specjalistów, pracowników działów marketingu, sprzedaży i komunikacji
— którzy reprezentują markę podczas spotkań, wydarzeń i online.
✔ Ekspertek, trenerek, freelancerek, twórczyń
— które budują markę osobistą i chcą spójniej przedstawiać swoją wiedzę.
✔ Osób przygotowujących się do zmiany zawodowej (w tym kobiety 40+)
— które potrzebują podnieść pewność siebie i kompetencje komunikacyjne.
✔ Pracowników instytucji publicznych, NGO, spółek, POZ
— reprezentujących instytucję wobec mieszkańców, pacjentów, beneficjentów.
✔ Startupów i młodych przedsiębiorców
— którzy muszą umieć zaprezentować siebie, swoje projekty i firmę.
3. Cele usługi
Szkolenie ma na celu wyposażenie uczestników w kompetencje umożliwiające:
- świadome zarządzanie swoim wizerunkiem zawodowym,
- przygotowanie profesjonalnej autoprezentacji dostosowanej do odbiorcy,
- opanowanie technik mówienia o sobie w sposób naturalny, bez stresu,
- budowanie spójnej marki osobistej (wygląd – komunikacja – zachowanie),
- skuteczną komunikację w rozmowie, w social mediach i w wystąpieniach,
- umiejętność dopasowania stylu komunikacji do sytuacji i grupy,
- zwiększenie pewności siebie podczas wystąpień i prezentacji.
4. Efekty uczenia się
Wiedza
Uczestnik:
- zna zasady profesjonalnej autoprezentacji,
- rozumie wpływ komunikacji werbalnej i niewerbalnej,
- zna elementy budowania marki osobistej,
- wie, jak dopasować wizerunek i styl komunikacji do odbiorców,
- rozumie techniki radzenia sobie ze stresem podczas wystąpień.
Umiejętności
Uczestnik potrafi:
- przygotować autoprezentację 30-sekundową (elevator pitch),
- mówić o swoich mocnych stronach i kompetencjach,
- świadomie korzystać z mowy ciała, głosu, gestów, pauz,
- planować wystąpienia publiczne i prezentacje,
- tworzyć spójne treści do profili zawodowych (bio, opis ekspercki),
- zaprezentować siebie w rozmowie biznesowej i w social mediach.
Kompetencje społeczne / Postawy
Uczestnik:
- zwiększa pewność siebie,
- jest świadomy własnych zasobów,
- komunikuje się jasno i profesjonalnie,
- potrafi dobrać styl komunikacji do odbiorcy,
- jest bardziej odważny w wystąpieniach i rozmowach zawodowych.
5. Przebieg i zakres merytoryczny usługi (z agendą godzinową)
Czas trwania: 6 godzin zegarowych (8 dydaktycznych)
Godziny: 9:00–15:00
Forma: warsztat stacjonarny lub online
9:00–9:30 (30 min)
Moduł 0: Wprowadzenie – autoprezentacja jako narzędzie zawodowe
9:30–10:15 (45 min)
Moduł 1: Marka osobista w praktyce
10:15–11:00 (45 min)
Moduł 2: Komunikacja werbalna i niewerbalna
11:00–11:15 (15 min) – PRZERWA
11:15–11:50 (35 min)
Moduł 3: Elevator Pitch – mówienie o sobie w 30 sekund
11:50–12:25 (35 min)
Moduł 4: Autoprezentacja online i w social mediach
12:25–13:00 (35 min)
Moduł 5: Kolory i styl w autoprezentacji
13:00–13:15 (15 min) – PRZERWA
13:15–14:15 (60 min)
Moduł 6: Wystąpienia publiczne – pewność siebie w praktyce
14:15–15:00 (45 min)
Moduł 7: Indywidualna autoprezentacja – warsztat zamykający
6. Wymagania wobec uczestników
Organizacyjne
- aktywność, wykonanie ćwiczeń, udział w dyskusjach,
- otwartość na informację zwrotną.
Techniczne (online)
- komputer, kamera, mikrofon, stabilny Internet,
- możliwość korzystania z Google Docs.
Merytoryczne
- brak wymagań — szkolenie dla początkujących i zaawansowanych.
7. Metody walidacji efektów uczenia się
- Praktyczne zadanie: przygotowanie własnej autoprezentacji 30 sek.
- Karta walidacji efektów uczenia się
- Samoocena uczestnika (przed i po szkoleniu)
- Informacja zwrotna od trenera podczas prezentacji
8. Metody ewaluacji usługi
- ankieta po szkoleniu
- rozmowa podsumowująca
- analiza porównawcza diagnoza przed → po
- raport końcowy dla klienta
9. Warunki realizacji szkolenia
✔ Stacjonarnie
✔ Online
✔ Hybrydowo
(W identycznym zakresie jak w szkoleniu marketingowym – w razie potrzeby mogę skopiować format 1:1.)
10. Zasady dostępności
(dokładnie takie same jak w marketingowym – zachowane pełne wymogi dostępności)
11. Możliwości personalizacji usługi
Personalizacja obejmuje:
- diagnozę potrzeb
- dopasowanie programu
- pracę na realnych przykładach uczestników
- personalizację ćwiczeń (wystąpienia, bio, komunikacja)
- opcję konsultacji po szkoleniu
12. Metody i techniki pracy
- warsztaty,
- ćwiczenia indywidualne i w parach,
- analiza video,
- praca przed kamerą,
- testy stylu komunikacyjnego,
- miniwykłady,
- dyskusje.
13. Technologie, narzędzia, metody dydaktyczne
- Google Meet
- Google Docs
- Canva (wizualna autoprezentacja)
- smartfon do nagrań
- techniki emisji głosu, cykl Kolba, uczenie przez działanie
14. Kadra prowadząca
Paulina Kowalska – Trenerka komunikacji, autoprezentacji i wizerunku
(wpiszę pełny opis zgodny z Twoim CV po akceptacji)
15. Materiały dydaktyczne
- prezentacja PDF,
- workbook,
- checklisty autoprezentacji,
- arkusz elevator pitch,
- test komunikacyjny.
16. Materiały edukacyjne
- Marek Borowiński “Doktor Kolor”.
- Kassia St. Clair “Sekrety kolorów”.
- Olka Barczak “Kolor”
- Iena Kamińska- Radomksa “Dress code”
- Olka Barczak “100 kolorów z lamusa”
- Johannes Itten “Sztuka barwy”
17. Reklamacje – zasady
Zgłaszanie skarg i reklamacji – zasady
W Goliat Film zależy nam na wysokiej jakości usług rozwojowych.
Jeśli z jakiegokolwiek powodu pojawią się zastrzeżenia, oddajemy do dyspozycji jasną i prostą procedurę reklamacyjną.
Jak zgłosić skargę?
Skargę można zgłosić:
✔ poprzez formularz online
✔ mailowo: biuro@.
✔ osobiście podczas szkolenia (z udokumentowaniem)
Co dzieje się dalej?
- w ciągu 2 dni roboczych potwierdzimy przyjęcie zgłoszenia,
- w ciągu 14 dni otrzymasz odpowiedź,
- każdą sprawę traktujemy indywidualnie i z pełną poufnością.
18. Informacja dla klienta o zasobach
Każdy uczestnik naszych usług otrzymuje komplet zasobów wspierających proces uczenia, takich jak:
- workbooki z ćwiczeniami,
- checklisty i matryce pracy,
- instrukcje krok po kroku,
- dostęp do materiałów w formie cyfrowej,
- narzędzia i szablony do wykorzystania w praktyce,
- wsparcie techniczne online i offline,
- dostępne materiały dla osób ze szczególnymi potrzebami.
19. Formularz zgłoszenia na szkolenie …. (tutaj ) Wrzucamy link do formularza.
19. Informacja o zasobach
Każdy uczestnik naszych usług otrzymuje komplet zasobów wspierających proces uczenia, takich jak:
- workbooki z ćwiczeniami,
- checklisty i matryce pracy,
- instrukcje krok po kroku,
- dostęp do materiałów w formie cyfrowej,
- narzędzia i szablony do wykorzystania w praktyce,
- wsparcie techniczne online i offline,
- dostępne materiały dla osób ze szczególnymi potrzebami.